「聴覚障害のある社会人のためのレジリエンス入門講座～心の免疫力を高める：社会人のストレス対処法～」のご案内
筑波技術大学「聴覚障害者のためのキャリアサポートセンター」では、「聴覚障害のある社会人のためのレジリエンス入門講座～心の免疫力を高める：社会人のストレス対処法～」をオンラインで開催します。
TAC株式会社から古山（ふるやま）あかり講師をお招きし、レジリエンスとは何かについて解説いただき、日々の生活でも取り入れられるよう、ワークを行いながら身につけていきます。
是非ご参加ください。
「聴覚障害のある社会人のためのレジリエンス入門講座～心の免疫力を高める：社会人のストレス対処法～」案内チラシ（PDFファイル）
詳細は、以下の通りです。
- 日時
令和7年8月23日 土曜日 13：30～16：30
※期間限定でアーカイブ配信を行います - 参加方法：オンライン（Web会議システムZoom）
- 講師：古山（ふるやま）あかり氏（TAC株式会社・公認心理師・臨床心理士）
- 内容：ストレスにうまく対処する考え方や行動を学び、精神的な回復を高める“レジリエンス”について、日々の生活で取り入れられるよう解説・個人ワークを行います
・レジリエンスの理解と意識向上
・思考フレームの変容
・ストレス管理とレジリエンス
・自分を活かすレジリエンス
- 全てのステップを通して、「理解する」→「レジリエンス向上への動機付け」→「日々の生活で取り入れる」アクションへ繋がるような研修です。
- 対象者: 聴覚障害のある社会人 (本学の卒業生でない方も参加可能です)
- 受講料: 無料
- 情報保障: 手話通訳、パソコン文字通訳
- 参加方法: 参加申込フォームよりご入力ください
- 申込締切：8月18日（月）9:00
※申込締切後～開催日までに当日に関するメール連絡と、資料の発送を行います。
※開催前日までに連絡が届かない場合は、下記の問い合わせ先までご一報ください。
多くの方々のお申込をお待ちしております。
<問い合わせ先>
国立大学法人 筑波技術大学
｢聴覚障害者のためのキャリアサポートセンター｣
TEL/FAX: 029-858-9021
E-mail: career_support[at]tsukutech-social.net
※[at]を@に変えてください。
